Поздравляем Марию и Романа с Рождением Лизы!

Наш Психологический центр:

Психологическое консультирование в центре Свободное Рождение

Мы ВКонтакте:

flowers
flowers

Семинар «Дыхательная гимнастика беременных», 2 занятия.

На семинаре Вы сможете научиться использовать свое естественное дыхание для самооздоровления организма и саморегуляции, для гармонизации своего психофизиологического состояния. В занятиях используется дыхательная гимнастика погруженных состояний.

На семинаре «Дыхательная гимнастика беременных», мы обучаем:

  • практикам глубокого внутреннего расслабления, успокоения эмоционального фона, освобождения головы от мыслей;
  • практикам выхода из стрессовых ситуаций и сохранению устойчивого психологического состояния (что крайне важно в родах);
  • регуляции своего дыхания в зависимости от потребностей Вашего организма и ребенка;
  • навыку отслеживания своих состояний, реакций;
  • практикам насыщения.

Эти все навыки способствуют тому, чтобы роды прошли мягко и естественно.

Дыхательная гимнастика для беременных очень эффективна для:

  • снятия повышенного тонуса матки;
  • улучшения плацентарного кровообращения;
  • снятия гипоксии плода;
  • устранения токсикозов;
  • улучшению сна и настроения.

Благодаря дыхательной гимнастике у беременных женщин происходит общая активизация организма, энергетическое насыщение области живота.

[]
1
Запись на семинар. Заполните форму и мы перезвоним.
Ваше имя
Телефон
Previous
Next