Идеальное соотношение продолжительности курса и объёма получаемых знаний и навыков!

Торопитесь записаться! Первым двум записавшимся – скидка 5%!
В течение курса вы можете бесплатно посетить 8 занятий гимнастики для беременных или 4 занятия в группе “Дыхание, расслабление и дородовое общение”. И только для предновогоднего Экспресс-курса БОНУС: занятие в бассейне для беременных – в подарок!

Что будет на курсе?
📌Вся необходимая информация о предвестниках и течении родов, чтобы вы перестали бояться неизвестности и почувствовали себя уверенно.
📌Беседы о ваших личных страхах и тревогах – для полного спокойствия и душевного равновесия.
📌Практики дыхания и расслабления для хорошего самочувствия во время беременности и для самопомощи в родах.
📌Самая важная информация и все необходимые навыки, чтобы вы могли справиться со своими состояниями и с уходом за малышом в течение 1 первого месяца после родов.
📌Позитивное и полезное общение с другими будущими мамочками! Участницы наших курсов очень часто находят поддержку друг в друге и продолжают общаться после окончания курсов и рождения детей.

Начало занятий: 10 декабря с 12:00 до 14:00. Гимнастика – с 14:00 до 15:00.
Продолжительность курса: 8 лекционно-практических занятий по 2 часа по ПН и ЧТ.
Наш адрес: Пулковская ул., д.2, корп.1
Центр “Свободное Рождение”
Стоимость курса: 10000 руб.
Ведёт занятия: Елена Бурнашевская.
Записывайтесь по телефону: +7(812)642-84-10, WhatsApp, Viber: +7(964)342-84-10.