Маме после родов очень нужна поддержка. Часто нужна психологическая помощь или совет от человека, которому можно доверять, и который не станет поучать. Наши специалисты готовы прийти вам на помощь в такой ситуации.
У каждого из нас есть личный опыт естественных родов, материнства, грудного вскармливания и восстановления после родов. А ещё есть психологическое образование и длительный профессиональный опыт в поддержке беременных и мам с детьми разного возраста. Поэтому наши специалисты всегда дадут вам дельный совет и подскажут, если вдруг вам понадобится помощь специалистов в других сферах, например, в медицинской.
Чем конкретно мы можем помочь?
SOS-КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА
Продолжительность такой консультации – до 30 минут. За это время наш специалист поможет вам успокоиться, трезво взглянуть на ситуацию и понять пути выхода.
Консультация может проходить очно или онлайн. Для записи звоните по телефону: +7(812) 642-84-10 или +7(964)342-84-10 или заполните форму ниже.
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПОСЛЕ РОДОВ
Такие консультации проходят в нашем Центре по четвергам. Ведёт их специалист по послеродовому восстановлению, психолог, мама мальчика – Елена Сандркина. Елена помогает определиться с личной программой по восстановлению после родов, исходя из вашего психологического и физического состояния. Она подскажет, что и когда вам можно делать, чтобы это было максимально безопасно и эффективно.
Консультация так же может проходить очно или онлайн. Для записи звоните по телефону: +7(812) 642-84-10 или +7(964)342-84-10 или заполните форму ниже.
ВИДЕО-ЗАПИСИ РАЗМИНОК ДЛЯ МАМ ОТ ЕЛЕНЫ САНДРКИНОЙ
Простая разминка, доступная при любой физической форме. Для занятия потребуется гимнастический коврик и удобная одежда. Пожалуйста, внимательно наблюдайте за своим состоянием во время выполнения упражнений. Подбирайте темп и интенсивность, исходя из своих личных ощущений.
Простая разминка, доступная при любой физической форме. Для занятия потребуется гимнастический коврик и удобная одежда. Пожалуйста, внимательно наблюдайте за своим состоянием во время выполнения упражнений. Подбирайте темп и интенсивность, исходя из своих личных ощущений.