РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

РАСПИСАНИЕ НА ДЕКАБРЬ 2025. ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И МАМ. В декабре чаще проходят индивидуальные занятия, но регулярные группы тоже есть!

Если вы не нашли подходящее время или нужное вам занятие, не стесняйтесь позвонить нашему администратору. Она подскажет, как решить вашу задачу наилучшим образом: +7(964)342-84-10.

Для будущих мам

Наши бесплатные практические встречи для беременных на любом сроке

Интуитивное рисование (Пулковская и онлайн) 12:00-13:30. Даты проведения встречи:
17 декабря.

Регулярные группы для беременных
  • Гимнастика для беременных (Пулковская) 14:00-15:00. 900-3000 рублей за 1/4 занятий. Еженедельно по ПН и ЧТ. Индивидуальное занятие – 1500 рублей.
  • Дыхание, расслабление и дородовое общение (Пулковская и онлайн). 10:00-11:30 еженедельно по СР. Разовое посещение группы – 1600 рублей. Индивидуальное занятие – 2500 рублей.
  • Баня для беременных и мам с малышами до 3 лет. Гагарина пр, 14а.
    2200 руб. для беременных и 2500 руб. для мам с малышами. 19 декабря, среда. С 18:00 до 21:00.
Курсы к родам

Дыхание в родах 3 занятия. (Пулковская и онлайн) 12:00 – 13:30. 7000 рублей. Даты проведения: 22, 24, 26 декабря.

Индивидуальные курсы и занятия по предварительной записи в Московском районе и на Энгельса.
  • Я родился. 1 занятие для будущей мамы или для пары.(Пулковская). 5000/7000 рублей.
  • Семинар для будущих пап о том, как быть полезным в родах. 5000 рублей.
  • Консультация психолога для беременной или для мамы. 4000 рублей.
  • Расслабляющий массаж или массаж красоты. От 4000 рублей.
  • Индивидуальный курс подготовки к родам из 5 занятий – 17000 руб.
  • Ждём ребёнка-кесарёнка – курс для тех, кто готовится к рождению малыша через КС. 10000 рублей.

ДЛЯ СОСТОЯВШИХСЯ МАМ И МАМ С МАЛЫШАМИ

  • Онлайн-Группа “Свобода движения. Сила. Уверенность.” Еженедельно по ВТ 20:00-21:00 и СБ 9:30-11:00. Абонемент на 8 занятий – 6000 рублей.
  • Женская баня в Озерках. ЧТ С 21:30 до 23:39. 2500 рублей. Даты проведения: 18 декабря.
  • Баня для беременных и мам с малышами до 3 лет. Гагарина пр, 14а.
    2200 руб. для беременных и 2500 руб. для мам с малышами. 19 декабря, среда. С 18:00 до 21:00.

Записаться на занятия и уточнить подробности можно у нашего администратора: +7(964)342-84-10.
Наши площадки:
Курсы и занятия для беременных и мам:
СПб, Пулковская ул, 2к1, Центр “Свободное Рождение”.
Занятия для беременных на севере города: пр. Энгельса, д.2, стр.1.
Баня Московский район – Гагарина пр., 14а
Баня Озерки: Озерная ул, 29.

До встречи!