РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА МАРТ -2024.
ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
ПОНЕДЕЛЬНИК
- Базовый курс подготовки к родам (Пулковская и онлайн) 12:00-14:00. 10 000 рублей. Даты начала курса: 11.03.24г.
- Гимнастика для беременных (Пулковская) 14:00-15:00. 600/2200/4000 рублей за 1/4/8 занятий. Еженедельно.
- Дыхание в родах (Пулковская и онлайн) 15:15-16:45. 5000 рублей. Даты начала семинара: 11.03., 25.03. в 15:15.
ВТОРНИК
- Продыши свой страх – бесплатная практическая встреча для беременных на любом сроке. (Пулковская и онлайн) 11:00 – 12:30 и 14:30-16:00. Даты проведения встречи: 5.03.24.
- Интуитивное рисование – бесплатная практическая встреча для беременных на любом сроке. (Пулковская и онлайн) 11:00 – 12:30. Даты проведения встречи: 19.03.24.
- Я родился. (Пулковская) 12:00-14:00. 4000 рублей. Дата начала семинара: 12.03.24.
СРЕДА
Занятия, массаж и индивидуальные консультации по предварительной записи.
ЧЕТВЕРГ
- Базовый курс подготовки к родам (Пулковская и онлайн) 12:00-14:00. 10 000 рублей. Даты начала курса: 11.03.24.
- Гимнастика для беременных (Пулковская) 14:00-15:00. 600/2200/4000 рублей за 1/4/8 занятий. Еженедельно.
- Баня для беременных и мам с малышами до 3 лет. (Пр. Гагарина, 14а, комплекс “Праздник”). 18:30-20:30.
ПЯТНИЦА, СУББОТА И ВОСКРЕСЕНЬЕ
Индивидуальные занятия и массаж по предварительной записи.
Вы можете прийти на индивидуальную подготовку к родам, консультацию психолога или сеанс расслабляющего массажа.
ДЛЯ МАМ И МАМ С МАЛЫШАМИ
ПОНЕДЕЛЬНИК
- Акварелакс на Чистяковской (Озерки) 18:00-21:00. 3000 рублей. Еженедельно.
- На сон грядущий – вечерние медитативные практики (Онлайн) 22:00-22:45. 500/3600 рублей разовое посещение/абонемент на месяц – 8 занятий. Еженедельно.
ВТОРНИК
- Дыхание для жизни – утренние медитативные практики (Онлайн) 6:15-7:15. 500/3600 рублей разовое посещение/абонемент на месяц – 8 занятий. Еженедельно.
СРЕДА
- На сон грядущий – вечерние медитативные практики (Онлайн) 22:00-22:45. 500/3600 рублей разовое посещение/абонемент на месяц – 8 занятий. Еженедельно.
ЧЕТВЕРГ
- Дыхание для жизни – утренние медитативные практики (Онлайн) 6:15-7:15. 500/3600 рублей разовое посещение/абонемент на месяц – 8 занятий. Еженедельно.
- Фитнес мама+ малыш. (Пулковская и онлайн). 10:30-11:30. 600/2000 рублей разовое посещение/абонемент на месяц – 4 занятия. Еженедельно.
- Мамам о детях. Группа психолога Светланы Игнатьевой. (Онлайн) 19:30-20:30. 4000 рублей/4 занятия. Еженедельно.
- Женская баня в Озерках. (Большая Озерная ул, 31) 21:30-23:30. 2000 рублей разовое посещение. Даты проведения баньки: уточняются.
- Баня для беременных и мам с малышами до 3 лет. (Пр. Гагарина, 14а, комплекс “Праздник”). 18:30-20:30.
ПЯТНИЦА
Индивидуальные занятия и массаж по предварительной записи.
Вы можете прийти на консультацию психолога или сеанс расслабляющего массажа.
СУББОТА
-
Индивидуальные занятия и массаж по предварительной записи.Вы можете прийти на консультацию психолога или сеанс расслабляющего массажа.
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Индивидуальные занятия и массаж по предварительной записи.
Вы можете прийти на консультацию психолога или сеанс расслабляющего массажа.
На все занятия можно записаться у нашего администратора: WhatsApp, Viber: +7(964)342-84-10.
•
Наши адреса:
наш Центр: Пулковская ул., 2к1
баня в Московском районе: Гагарина, 14а
Озерки: Чистяковская ул, 2.
Озерки, женская баня: Озерная ул, 29.