Когда я узнала еще и о том, что в Центре организуются группы беременных для посещения бани, то, посоветовавшись с врачом, сразу подключилась к ним.
Уже после первого посещения баньки я была просто в восторге. С группой обязательно присутствует специалист Центра, которая следит за состоянием и самочувствием женщины, готовит парную, заваривает разные полезные травы, также готовит очень вкусный чай. В бане имеется бассейн, в котором можно не только просто поплавать, но и потренировать свое дыхание. Самочувствие после бани просто великолепное, отеки уменьшаются на глазах, и не надо забывать о малыше, ведь и для него это очень полезно, улучшается кровообращение, повышается уровень кислорода в крови, и просто если хорошо маме, то и малыш доволен. Помимо всего этого нельзя ни сказать о том, что для беременных женщин важно и общение, ведь никто вас не поймет как женщина в таком же интересном положении как и вы.
Елена, врач-педиатр.