Авторская методика дородового общения
Автор методики – основатель и руководитель Центра “Свободное Рождение” – Игнатьева Светлана Константиновна.
Что даёт дородовое общение?
- Спокойствие за состояние вашего малыша во время беременности. Вам больше не нужно будет с тревогой ждать следующего УЗИ или бежать к врачу после каждого нового ощущения в животе. Вы всегда будете знать, нужна ли малышу какая-то помощь.
- Уверенность в родах. Ведь в роды гораздо лучше идти единой командой с ребёнком. Роды проходят гораздо спокойнее и гармоничнее, когда вы чувствуете друг друга, и интуитивно понимаете, что именно необходимо.
- Осознанное родительство, которое дарит радость и развитие, делает жизнь яркой и счастливой.
- Глубокое взаимопонимание и радостное общение с ребенком в любом возрасте. Если вы начнете принимать и уважать ребенка как личность уже сейчас, то он всегда будет рад общению с вами.
Методика «Babysens» – это о чувствовании малыша, о ненасильственном общении, о взаимном уважении и понимании. Об осознании того, что малыш в животе – это уже самостоятельная личность! Да, во многом его психика формируется через мамины реакции и предпочтения, но уже с первых месяцев у малыша есть СВОИ особенные потребности и интересы, отличные от родительских. Иногда в это сложно поверить. Но стоит только маме начать смотреть в эту сторону, начать пытаться почувствовать, что думает малыш о том или ином ее действии, как она очень быстро начинает понимать, что он хочет ей сказать. Важно понимать, что самостоятельно малыш не сможет наладить полноценное общение. Необходимо осознанное внимание мамы, направленное к ребёнку. В обычной жизни сложно услышать сигналы малыша, ведь они такие слабенькие и тонкие! А вокруг так много шума и событий!
Как же тогда общаться с малышом?
- Подготовительный этап. Что бы настроиться на общение с ребёнком в животе, маме нужна внутренняя тишина. Надо выбрать время и место, где никто не побеспокоит и не отвлекут резкие звуки. Затем нужно хорошо расслабиться, отпустить все свои заботы и навязчивые мысли, погрузиться в ощущения тела, отрегулировать своё дыхание. Постепенно состояние сознания станет более расширенным, чем обычно, способным воспринимать тонкие ощущения и сигналы.
- Обращение к малышу. Когда вы пришли в мягкое, спокойное и равновесное состояние, то можете очень аккуратно настроиться на малыша. Обратить к нему свой внутренний взор, потянуться к нему откуда-то из глубины души и попытаться почувствовать, что с ним сейчас происходит. Двигается он или ведет себя спокойно. Спит или бодрствует. Хорошо ему или нет. Можно, например, внутри себя сказать: “Привет! Как твои дела?” И потом прислушаться и постараться уловить ответ малыша.
- Получение ответной реакции. В какой форме придёт ответ – сказать сложно. Каждая мама создаёт свой особенный канал связи с ребёнком. Для кого-то это будет голос в голове. Для кого-то – картинка или образ. Для кого-то – очень чёткое ощущение. Возможно, в тот момент, когда вы решите пообщаться с малышом, он будет спать или заниматься какими-то своими делами. И тогда ответа не будет. Не огорчайтесь и попробуйте снова, в другое время. Постарайтесь не заниматься “дрессировкой” ребёнка. Ведь, общаясь с другими близкими людьми, вы не используете специальные методы? Вы просто получаете удовольствие. И здесь надо действовать так же.
- Умение договариваться. Когда вы настроите свой канал связи и научитесь понимать, в чем нуждается ваш малыш, вы сможете договариваться с ним. Например, попросить его потерпеть часик и не толкаться, пока вы завершите свою работу. Конечно, потом надо сделать что-то приятное для малыша: например, сходить погулять в парк. А как узнать, что ему приятно? Спрашивать! И прислушиваться к ответам. И вы очень скоро заметите, что у малыша есть свои реакции не только на ваши дела, но и на других людей, с которыми вы общаетесь, и на места, которые вы посещаете.
- Воспитание родителя. Очень скоро вы поймёте, что каждый раз, взаимодействуя с малышом, вы становитесь всё лучше и честнее. Ведь на самом деле, воспитание ребёнка – это всегда воспитание себя. Дети улавливают любую фальш в наших словах, любое несоответствие между тем, что вы говорите, и тем, что чувствуете. Постепенно вам придётся научиться быть честным с собой и с ребёнком, держать данное слово, уважать себя и маленького человека, растущего рядом с вами.
А если не получается?
Иногда самостоятельно не получается начать слушать и слышать малыша. В таком случае мы с удовольствием ждём вас на наших занятиях. Все специалисты нашего Центра владеют навыками тонкого чувствования и могут обучить этому каждую будущую маму. На всех наших курсах подготовки к родам мы уделяем внимание навыку дородового общения. Особенное внимание этой теме уделяется на авторской части Базового курса подготовки к родам и на семинаре “Дородовое общение с ребёнком”. А ещё мы с удовольствием проводим индивидуальные консультации по дородовому общению и воспитанию.
Занятия по дородовому общению
Дородовое Общение семинар
3 занятия в группеДородовое Общение семинар
3 занятия по 1,5 часа индивидуальноДыхание, расслабление и дородовое общение
Групповое практическое занятие
О методике
Методика “Babysens” используется на всех занятиях и курсах по подготовке к родам в нашем Центре и давно доказала свою эффективность. Диссертация по авторской методике была защищена в 2012 году. Она создавалась на базе исследований беременных, занимавшихся в нашем Центре. К исследованиями в этой области Светлану Константиновну подтолкнули занятия психологией, основанные на глубоком чувствовании человека, и личный опыт дородового взаимодействия со своим ребёнком. Конечно, к теме дородового общения обращались и раньше. Существуют и другие методики дородового воспитания. Но, в большинстве своём, они нацелены на «правильное» и «раннее» развитие ребёнка. И это уже замечательно! Через эти методики родители стремятся донести до малыша самое, на их взгляд, важное и правильное. Но где же здесь учёт желаний самого малыша? Хочет ли он слушать английские сказки или музыку Моцарта? Нравится ли ему, что мама ходит в театр и на концерты? Достаточно ли ему маминой двигательной активности? Об этом совсем ничего не говорится. Получается, что речи об общении здесь не идёт. Скорее, это насильственное формирование психики и качеств малыша. Хоть и сделано это из лучших побуждений. Мы искали другой способ взаимодействия с малышом и нашли его! Будем рады поделиться с вами нашим опытом.