Группа по восстановлению после родов для мам совместно с детьми с месяца.

Наша славная компания ждёт вас на веселые и полезные занятия! Группа «ФИТНЕС МАМА + МАЛЫШ» это еще и прекрасная возможность «выйти в люди» с малышом комфортно и безопасно.

💚Вы переключаетесь с домашней рутины.
💚Малыш получает новые эмоции и навыки.
💚Вы занимаетесь собой и чувствуете удовлетворение от этого.
Одни сплошные плюсы!

Кстати, на занятия группы совсем не обязательно приходить с ребёнком! Если ваш малыш в это время спит, воспользуйтесь случаем и уделите время себе 🌹. Вы можете подключиться к занятию онлайн.
Это идеальная возможность наконец-то начать тренировки.

✅ Ждём вас каждый четверг в 13:00.
Адрес для очных участников: СПб, Пулковская ул, 2к1, Центр «Свободное Рождение».
Если планируете участвовать онлайн, напишите нашему администратору, и вам пришлют ссылку для входа: +7(964)342-84-10.

На занятии будет
– бережный фитнес для восстановления после родов,
– дыхательные практики для регуляции эмоционального состояния,
– энергетические практики для восстановления маминого ресурса,
– гимнастика с элементами массажа для малыша по возможности и необходимости.

Присоединяйтесь и возвращайтесь к своей лучшей форме вместе с нами ♥️.

🧚Ведёт занятия Елена Бурнашевская, психолог, специалист по раннему развитию малышей и восстановлению мамы после родов. Елена уже больше 15 лет помогает мамам быть счастливыми и здоровыми рядом со своими детьми.

Стоимость участия – 700 рублей.
Телефон/Вотсап: +7(964)342-84-10.