Зачем маме вставать в 6 утра??? Да затем, чтобы побыть в тишине, пока все спят. Но не просто побыть, а заняться собой.
Заняться собой – это значит, провести время так, чтобы весь день чувствовать: я позаботилась о себе, я дала внимание своему телу и душе, я могу теперь заботится о других ❤.

Ведь у каждой мамы впереди насыщенный день:
– кто-то просыпается и не хочет в садик,
– обнаруживаются неожиданные задания для школы,
– поступают срочные задачи от руководства и клиентов,
– и еще куча всего!

❤‍🔥 А мама уже в прекрасном настроении и может его сохранить, и дети начинают вести себя нормально, и задачи спокойно разрешаются.

Как же происходят такие чудеса? Они происходят во время занятий БОДРОЕ УТРО. На занятиях группы мы заботимся и о физическом, и об эмоциональном состоянии:

🌟 поднимаем силы;
🌟 выравниванием и повышаем психоэмоциональную устойчивость;
🌟 улучшаем свое внутренне состояние, а следом и взаимоотношения с окружающими;
🌟 мобилизуем себя на решение важных задач.

А еще эти практики можно использовать для:
⚡ привлекательности и омоложения;
⚡ освобождения от информационной и эмоциональной перегрузки;
⚡оздоровления и повышения иммунитета;
⚡прорывных результатов и решений.

Ведущая: Ольга Чех, психолог, специалист по телесноориентированным практикам.

Продолжительность абонемента: 4 недели.
8 занятий по вторникам и четвергам с 6:45 до 7:30.
Стоимость: абонемент 3 600 рублей,
разовое участие – 500 рублей.
Запись у администратора: +7(964)342-84-10.