Поздравляем!Александру и Дмитрия с Рождением Ярославы!
Полину, Андрея, сестрёнку Настю и брата Лёшу с Рождением Семёна!

Наше другое направление:

Психологическое консультирование в центре Свободное Рождение

Мы ВКонтакте:

flowers
flowers

Мой ребенок

«Интимная гимнастика»
«Признаюсь честно, как и многие другие будущие мамочки, в период беременности я была озабочена только вопросом вынашивания здорового малыша, роды же сами по себе воспринимались мной как финишная прямая…»

    • «С животиком на фитнес?»
       «Как же заниматься физическими нагрузками в этот период – какие упражнения можно делать, какие нельзя. Как лучше заниматься – самостоятельно, или в группе. Если в специальных группах, то в каких?»
    • «А если другое положение?»
      Часто будущая мама пугается, когда на приеме у акушера-гинеколога узнает, что ребеночек у нее в матке перевернулся и находится в ягодичном предлежании. 
    • «Дисбактериоз и беременность»

Для того чтобы понять, что такое дисбактериоз, мы должны сначала поговорить о том, что такое нормальная микрофлора и какова ее роль в организме. 

  • «Сонное царство»
    Изумительная вещь — сон. О нем можно столько интересного рассказывать, и с точки зрения науки, и с точки зрения эзотерики, но гораздо интересней  заниматься собственными наблюдениями и экспериментами. 
  • Несколько советов для желающих подготовиться к родам»
    Давно уже прошли те времена, когда роды воспринимались как хоть значимый, но вполне естественный, текущий момент жизни.
    С тех пор много чего изменилось. Изменился образ жизни, мышление, условия … 
  • «Дышите правильно»
    Не следует забывать про дыхание во время беременности, а также при подготовке к родам. Этому процессу следует уделить особое внимание. Есть специальные типы дыхания, которые во время беременности могут помочь улучшить самочувствие, убрать возникающие не приятные или болевые ощущения в различных областях тела. 
  • «Зачем нужно готовиться к родам»
     Давайте опустим такие всем понятные стороны процесса подготовки к родам, как оздоровление, проработка страхов, обретение уверенности в благополучном исходе и т.п. 
  • «По воле волн» («Акварелакс»)
    На сегодняшний день существует достаточное количество различных методик по подготовке беременных женщин к эффективным родам.  Одна из них – «Акварелакс». 
  • «Общение до рождения»
    Никого уже не удивляют разговоры о том, что еще до рождения ребенка надо начинать его воспитывать – включать музыку и прикладывать к животику наушники, читать сказки и петь песенки, может даже «водить» его в музей или учить с ним английский. Только мало кто задается вопросом, что при этом чувствует малыш.