Выезды с детьми! Грудничковое плавание! Подберём НЯНЮ для малыша! Предлагаем почасовую аренду зала! *** ВЫЕЗД для МАМ и МАЛЫШЕЙ со…
Новости
Дыхание, расслабление и дородовое общение с ребёнком во время беременности. Практические занятия.
Каждый вторник с 12.30 до 14.00. На занятиях вы получите необходимые знания и реальные практические навыки как надо дышать и…
КУКЛЫ для беременных и новорождённых своими руками!
СУББОТНИЙ Клуб “Рукоделия для беременных. Куклы для беременных и новорождённых. Традиция и современность.” Занятия в клубе проходят с 11.00 до…
Йога для беременных
ЙОГА ПОМОГАЕТ РОЖАТЬ! Приглашаем Вас на занятия йогой для беременных! Заниматься можно на любом сроке. Так как занятия проходят в…
Гимнастика для БЕРЕМЕННЫХ
Приглашаем будущих мамочек на сроках от 14 до 36 недель. Сочетание мягких физических нагрузок, дыхательных практик, растяжек и упражнений на ФИТБОЛЕ подарит…
Группа «Восстановительная йога после родов» (...и не только после родов)
О программе восстановления после родов >>> Приглашаем на занятия молодых мамочек, а также всех, кому “есть над чем работать” в…
БЕГОВЫЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ для беременных
Многие считают, что бег и прочая физическая активность не для будущих мам. Однако это представление ошибочно. Данные занятия по бегу…
Осознанная беременность
Что же это такое? А была ли моя беременность осознанной? Хочется ответить: «Ну конечно, была!!!» А как может быть иначе?…
Гестоз
Гестоз, ограничение соли и жидкости, диета Ламана, «мочегонные травки» и лечение отеков у беременных в свете современной медицинской науки. Убоялись…
Почему так много женщин используют во время родов опасные препараты?
Джуди Слоум Коген В этом году около двух миллионов женщин в США на совершенно законных основаниях (и, надеемся, не с…
Рожаем вместе
Для того чтобы роды протекали мягко и естественно, женщине очень важна обстановка, в которой проходят роды, а так же…
Секс после родов
Обратите внимание, в статье на странице 23 “Когда можно начинать заниматься сексом после родов?” – опечатка.…
Акварелакс – поможет отдохнуть за 1 час! Как вырваться из стресса, усталости, бессилия?
Акварелакс – это занятия в бассейне, сочетающие дыхательные практики в воде и пластику движения, владение телом с постоянной регуляцией дыхания, освоением…
Мифы о поздней беременности
В настоящее время все больше и больше женщин рожают ребенка после 30-ти, а то и 40 лет. По статистике, женщин,…
О силе, красоте и пользе бега
В Центре «Свободное Рождение» организован новый проект ЖЕНСКИЙ БЕГ. Участницы его занимаются оздоровительным бегом в живописных уголках нашего города. Бег…
Зачатие идеального ребенка.
В этой статье опубликованы неизвестные или малоизвестные аспекты зачатия и беременности. Планирование будущего Вашего ребенка до зачатия. Судя по поисковым…
Женщины после родов - что это такое
Удивительное дело. Очень много литературы о том, как ухаживать, воспитывать, растить малыша. Но совсем забывается и упускается из виду мать,…
Протопи ты мне баньку!..
Со мной случилось то, чего я так долго ждала! Я беременна! Срок еще не большой, всего 3 недели. Но вопросов…
Знакомьтесь - Акварелакс
«Акварелакс» – это только одна из очень эффективных практик занятий в бассейне, которую можно рекомендовать беременным женщинам. Как таковой жесткой…
Сохранить себя красивой
Беременная женщина всегда красива. Красива особой красотой – она несет в себе новую жизнь, слышит ее, чувствует. И, в тоже…
Рожаем? - Да-а-а!..
На это стоило посмотреть! Роды начались внезапно, длились около 2 – х часов. Женщина была все время в состоянии оргазма…
Беременный папа
Беременного мужчину можно увидеть разве что в фантастической комедии. Так уж природой определено, что беременность и роды – это исключительно…
Дородовое общение.
Дородовое общение с ребенком и УЗИУЗИ — ультразвуковое исследование — в наше время стало обязательной процедурой во время беременности. Мы сейчас не будем обсуждать пользу и вред УЗИ. В этой статье я приведу несколько примеров, как на него реагирует ребенок, и как оно в Читать далее
По воле волн ("Акварелакс")
На сегодняшний день существует достаточное количество различных методик по подготовке беременных женщин к эффективным родам. Одна из них – «Акварелакс».…
Зачем нужно готовиться к родам?
Давайте опустим такие всем понятные стороны процесса подготовки к родам, как оздоровление, проработка страхов, обретение уверенности в благополучном исходе…
Правильное дыхание с первых минут беременности
ДЫХАНИЕ ДО И ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ Всем прекрасно известно – первый вдох ребенок делает после того, как родится. А во время…
Несколько советов для желающих подготовиться к родам
Давно уже прошли те времена, когда роды воспринимались как хоть значимый, но вполне естественный, текущий момент жизни. С тех пор…
Сон во время беременности.
Изумительная вещь – сон. О нем можно столько интересного рассказывать, и с точки зрения науки, и с точки зрения эзотерики,…
Интимная гимнастика
Прежде чем сесть за этот материал пришлось преодолеть немало житейских сомнений. Конечно, тема эта уже не для кого не является…
Беременность: как правильно подготовиться к родам?
Доула или сопровождение родов? В чем разница?Многие беременные, приходя к нам в Центр «Свободное Рождение», интересуются такой услугой, как участие или сопровождение родов в роддоме. Один из первых вопросов, который нам задают: «Вы –доулы?» Каждый раз мы отвечаем: «Мы н Читать далее
Ваш будущий ребёнок - это личность!
С детьми надо общаться – это аксиома. Но часто полноправное общение родителей и детей начинается слишком поздно. А ведь еще…
Подготовка к родам: как правильно выбрать курсы. Мнение специалиста
Я профессионально занимаюсь подготовкой беременных к родам уже 7 лет. Разные события произошли за это время. Наконец-то пошел подъем рождаемости.…