РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НОЯБРЬ- 2024
Не стесняйтесь позвонить нашему администратору и уточнить дату и время заинтересовавшего занятия! Или высказать пожелания об удобном для вас времени. Наш телефон для связи: +7(812)642-84-10. WhatsApp: +7(964)342-84-10. Предварительная запись на все занятия обязательна!!!
ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
ПОНЕДЕЛЬНИК
- Я родился. 2 занятия. (Пулковская). 6000 рублей. Дата начала семинара: по согласованию.
- Гимнастика для беременных (Пулковская) 14:00-15:00. 700-2400 рублей за 1/4 занятий. Еженедельно.
- Дыхание в родах 3 занятия. (Пулковская и онлайн) 15:00-16:30. 6000 рублей. Даты начала семинара: 11 и 25 ноября 15:15-16:45 .
- Базовый курс подготовки к родам 8 занятий. (Пулковская и онлайн) 12:00-14:00. 12 000 рублей. Даты начала курса: 18.11.2024г .
ВТОРНИК
- Интуитивное рисование – бесплатная практическая встреча для беременных. Пулковская улица, 2к1 и онлайн. 11:00-12:30. Даты проведения: 12.11.24г.
- Продыши свой страх – бесплатная практическая встреча для беременных. Пулковская улица, 2к1 и онлайн. 11:00-12:30. Даты проведения: 26.11.24г.
- Вечерняя йога для беременных (Пулковская) ВТ 19:00-19:55. 700-2400 рублей за 1/4 занятий. Еженедельно. Пулковская улица, 2к1 и онлайн.
СРЕДА
- Дыхание, расслабление и дородовое общение – практическая группа для беременных на любом сроке. Тренируем важнейшие навыки к родам. Пулковская и онлайн. 10:00-11:30. 1200 рублей. Еженедельно.
- Вечерняя баня для беременных и мам с малышами до 3 лет – Московский район, Гагарина пр, 14а. 2000 рублей – взрослый / 2300 рублей – мама + малыш. Даты проведения: 6 и 20 ноября с 18:00 до 21:00.
- Дневная баня для беременных и мам с малышами до 3 лет – Московский район, Гагарина пр, 14а. 2000 рублей – взрослый / 2300 рублей – мама + малыш. Даты проведения: 13 и 27 ноября с 13:00 до 16:00.
ЧЕТВЕРГ
- Гимнастика для беременных (Пулковская) 14:00-15:00. 700-2400 рублей за 1/4 занятий. Еженедельно.
- Вечерняя гимнастика для беременных (Пулковская). 19:15-20:15. 700-2400 рублей за 1/4 занятий. Еженедельно.
ПЯТНИЦА, СУББОТА И ВОСКРЕСЕНЬЕ
Индивидуальные занятия и массаж по предварительной записи:
- Консультация психолога для беременных.
- Индивидуальная подготовка к родам.
- Ждём ребенка-кесарёнка – курс для мам, готовящихся к родам с помощью КС.
- Я родился – 2 занятия по уходу за новорожденным для мамы или для пары.
- Занятие для папы по подготовке к партнерским родам.
- Сеанс расслабляющего массажа.
ДЛЯ МАМ И МАМ С МАЛЫШАМИ
ПОНЕДЕЛЬНИК
Индивидуальные занятия по предварительной записи:
- Консультация психолога для мамы по личным, семейным или “детским” вопросам.
- Консультация специалиста по восстановлению после родов.
- Консультация по уходу за новорожденным на дому.
- Сеанс расслабляющего массажа.
ВТОРНИК
- Здоровое утро с Ольгой Чех – онлайн-группа. 3600р/8 занятий, 500р – разовое посещение. По ВТ и ЧТ с 6:45 до 7:30.
- Свобода движения. Сила. Уверенность. (Пулковская и онлайн). 6000 рублей/ 8 занятий. По ВТ 20:00-21:00 и СБ 9:30-11:00.
СРЕДА
- Вечерняя баня для беременных и мам с малышами до 3 лет – Московский район, Гагарина пр, 14а. 2000 рублей – взрослый / 2300 рублей – мама + малыш. Даты проведения: 6 и 20 ноября с 18:00 до 21:00.
- Дневная баня для беременных и мам с малышами до 3 лет – Московский район, Гагарина пр, 14а. 2000 рублей – взрослый / 2300 рублей – мама + малыш. Даты проведения: 13 и 27 ноября с 13:00 до 16:00.
ЧЕТВЕРГ
- Здоровое утро с Ольгой Чех – онлайн-группа. 3600р/8 занятий, 500р – разовое посещение. По ВТ и ЧТ с 6:45 до 7:30.
- Фитнес мама + малыш – группа для мам с малышами от 1 месяца. Пулковская улица, 2к1. 2400р/4 занятия, 700р. – разовое посещение. Еженедельно с 13:00 до 14:00
- Женская баня в Озерках. (Большая Озерная ул, 31) 21:30-23:30. 2000 рублей разовое посещение. Даты проведения баньки согласовываются.
ПЯТНИЦА
Индивидуальные занятия по предварительной записи:
- Консультация психолога для мамы по личным, семейным или “детским” вопросам.
- Консультация специалиста по восстановлению после родов.
- Консультация по уходу за новорожденным на дому.
- Сеанс расслабляющего массажа.
СУББОТА
- Свобода движения. Сила. Уверенность. (Пулковская и онлайн). 6000 рублей/ 8 занятий. По ВТ 20:00-21:00 и СБ 9:30-11:00.
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Индивидуальные занятия по предварительной записи:
- Консультация психолога для мамы по личным, семейным или “детским” вопросам.
- Консультация специалиста по восстановлению после родов.
- Консультация по уходу за новорожденным на дому.
- Сеанс расслабляющего массажа.
На все занятия можно записаться у нашего администратора: WhatsApp, Viber: +7(964)342-84-10.
•
Наши адреса:
наш Центр: Пулковская ул., 2к1
баня в Московском районе: Гагарина, 14а
Озерки: Чистяковская ул, 2.
Озерки, женская баня: Озерная ул, 29.